Co daje boks? Energię, wytrzymałość, szybkość i moc. Trener boksu Marek Kulik chce zarażać pasją do tego sportu. Jego zdaniem boks to nie tylko umiejętność uderzenia – to przede wszystkim lepsza kondycja, wytrzymałość i doskonały sposób na spalanie kalorii.
Boks można zacząć trenować w każdym wieku. Dzieci mogą zacząć treningi mając 9 lat, również całkiem dorośli ludzie mogą wejść na ring i spróbować swoich sił w tym sporcie. To znakomite lekarstwo na codzienny stres, czy nadpobudliwość. Boksując nie tylko spala się kalorie – taki rodzaj sportu pozwala zapomnieć o codzienności.
Na treningi bokserskie przychodzą nie tylko mężczyźni. Tę dyscyplinę równie często uprawiają kobiety, które są w ringu bardzo ambitne i często lepsze, niż panowie.
